本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：盼珅珅

户外徒步/运动穿衣法则：三层叠穿+动态保暖

很多值友觉得专业级的品牌对新驴门槛太高，给大家快速整理了专业+性价比的平替装备，不乏我们的国货之光！

喜欢的同学不要吝啬，赶紧蹲好，后续提要求，继续给大家分享！

首先一张图回顾下户外徒步运动装备的秋冬穿衣要点，主要关注的户外性能和保暖

很经典叠穿方式，具体实现的性能可以看我上篇笔记

希望我们每个人都能实现徒步装备自由！一起去户外嗨。

说在前面：

其实平替的品牌商品从性能上看，只要不是重装多日徒步且恶劣环境下，基本可以替代类似专业级的鸟、巴塔、猛犸象等等，只是在用料/细节和剪裁上，我觉得确实还存差异，这个也是事实。

总之，装备不在贵，够用就行！

软壳冲锋衣：

我就一个建议：不要买三合一！一定选择叠穿，一定要看好尺寸，不要买成太修身的尺寸，避免过于臃肿…

国货之光：凯乐石软壳

国外品牌平替：土拨鼠

大家要注意，不要买成了国鼠…..一定认准了Marmot，这款我朋友有穿，从剪裁到用料，对得起这个性价比

软壳裤子：

这里就一个建议：

1、尽量选内置可调节的腰带，否则单独配腰带可能弯腰做户外攀登时可能会造成不便！

2、最好是立体剪裁，这样尤其是膝盖合身度高，方便徒步时腿部的较大幅度动作的舒展性

国货之光：凯乐石、探路者、迪卡侬都可，我其中买过一款夏季的凯乐石软壳速干裤，其实剪裁也相当不错了。

国外品牌平替：土拨鼠Marmot

中间保暖层：棉服系列

还是那句话，金标p棉/c棉/3m新雪丽棉，依次决定了棉服的性能，价格相对也会出现差异。

给大家上个图，简单明了，帮助大家选择棉服时对材质的判断：

国货之光：

凯乐石新款的3M新雪丽棉、迪卡侬也挺多的（大家可以去搜即可）

我其实觉得有个国产小众品牌：黑冰，绝对不输给其他品牌，而且是金标p棉，大促应该500左右就可拿下！

可当成保暖层可以直接外穿，绝对平替国外金标P棉的1500+的

中间保暖层：抓绒系列

这个系列，我觉得不用我过多说了，很多品牌的抓绒都可以，主要看两点：

如果兼顾中间层+内层使用，就不要买过厚的，且一定要看透气性，我觉得优衣库的就挺好，150左右就拿下！

我更推荐个日本品牌：montbell，感兴趣的也可以看看他家冲锋衣等其他的系列的，剪裁适合亚洲人体型，且价格适中，又有户外的性能。

内层（也叫贴身层）：

所有运动品牌的速干长袖/短袖都行，差异不大。我有的几个穿很长时间，认为很机能且硬朗的：龙牙（绝对国产里的用料实在的）

徒步鞋：哪里省钱，这个不能省钱，至少在支撑/包裹/耐磨/舒适上必须到位！

经过200km徒步，给大家避下坑：萨洛蒙，个人观点：好看是真的，耐磨上不敢恭维….性能吧，仁者见仁 智者见智了。

我目前经常穿的：hoka羚羊系列，兼顾户外跑+越野户外性能，大促可以关注下

大促我准备入的：迈乐，美国品牌

然后科普一下大家选择徒步/爬山的鞋时，可能需要考虑的几个点：

1、关于防水，这个我觉得如果不在雨天或者雪天去户外，或者经常走各类路线的同学，这个性能按需选择

2、关于大底，尽可能选择v底科技，耐磨性能高参考下面黄色的介绍

3、防滑性能，这个要看不同品牌的科技了，尽可能选择靠谱品牌

4、轻量化且能提供足够的支撑

另外，如果预算充足，可以考虑：lowa、crispi、冈仁波齐等等，但是大部分接近2000或者2000+，我觉得大可不必，总之看预算吧。

背包：非常重要，你要背负着几斤甚至十几斤以上的水/食物/装备！

主要考虑的性能：

1、重量，轻量化且耐磨，毕竟要背在肩上

2、背负系统，背着舒服最重要，背板透气，在背上可能会出很多汗

3、容量，单日徒步25l左右，东西多点也就最多到30l

4、扩展功能齐全，比如外挂、支持水袋等等太多了，需要专门有一期来说了

我有几款，一直在用，挪客背包，性价比高，但性能一般。龙蛋二代，背负系统挺好，容量足够，背包外部可拓展的功能多。

挪客背包，也挺多大家可以去搜下

另外很多价格偏高的专业级户外背包一定是有他的价值，就不一一说了，给大家一个背包控的朋友照片，大家可以选择：

其他户外配件：

登山杖、强光手电、水袋、羊毛袜、遮阳帽等等，去的路线不同需要配备的装备也不同，后面再慢慢分享

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