现今的宝妈们焦虑程度究竟有多深呢?我近期老是因辅导孩子功课而变得焦躁且容易发脾气,为此我决定带着孩子去山里徒步,与孩子在森林里进行交流,一边行进一边停歇,以此来增多和孩子相处的闲暇时光。
我们在徒步的时候并不设定终点,我们会全身心地投入到享受整个徒步的历程之中。在徒步期间,我更加在意孩子到底看到了些什么、发现了些什么。我们不要让对徒步终点的追求转化为内心的焦虑,好好地享受整个徒步过程,让心灵放松下来。
我们特别享受每次走过树林时听到的沙沙声,站在瀑布下听到的水流声,以及在森林中每一次遇到新的植物和新的瀑布时所产生的惊喜之感。
可以说我和孩子都非常享受这样难得的亲子时光,每一次徒步结束都有一种意犹未尽的感受。所以我们会把每一次和孩子一起徒步的旅程都用相机记录下来并制作成影片,在有时间的时候我会播放出来和她一起观看,其中有欢笑,也有惊喜。
我坚信等孩子长大以后,再去回忆他自己的小时候,应该满满的都是美好的记忆。