钓鱼爱好者必看：久坐对前列腺健康的影响及预防措施！

男人有三宝，钓鱼，喝茶爱洗脚。不难看出，这三个爱好都有一个共同点，久坐。爱茶者，一个人一壶茶就可以坐一整天，悠然自得。而有些钓友一钓鱼就是一整天，主打的就是一个绝不空军。爱好自然好，只不过过度的久坐会影响我们的男性功能健康，且听我给你说道。

中医学中，肝主气机，长期久坐，会导致肝脏气机疏泄不通，造成淤血性的表现。产生一系列的问题，例如前列腺炎，前列腺增生。久坐还会影响男子的生殖健康，如精子质量下降。

临床多年，见过不少患者就是因为久坐过度，影响了自己的前列腺健康。

分享一个钓友来找我看病的案例，姓苏，50多岁

见到我就向我诉苦，间歇性的排尿困难有6年了，一直没在意，最近2周情况加重，实在是受不了了才来就医。主要症状是，尿等待，尿细，尿不尽，还有夜尿的情况。

看了他的舌象，舌头红，舌苔黄，黏腻，一看就是湿热严重之证。脸、脖子还有手臂的皮肤十分的黝黑，和其他部位都晒分色了。

于是我问他：“你是不是平时喜欢钓鱼久坐还喜欢喝酒？”

他惊了一下，反问道：“大夫，你怎么知道的，我就平时喜欢约上好友开车一起去钓鱼，战果不错就宴请朋友喝酒庆祝。”

我说，：“你这就是久坐压迫肝经，再加之平时钓鱼吹风，又喝酒，导致膀胱经受寒湿热，前列腺增生。”

他着急的问：“前列腺增生？那是要动手术吗？”

我说：“不用，给你开组方，清热利湿，走水道把恶邪排出即可。”

于是组方，蒲公英，陈葫芦，滑石，甘草，瞿麦，留行子，泽泻，莪术，乌药，怀牛膝，先服7剂。

蒲公英，清热解毒；陈葫芦，消肿利湿。二药合用，利水除湿消肿；瞿麦、滑石、怀牛膝助君药利水渗湿通淋；留行子、莪术、怀牛膝活血逐瘀；乌药、泽泻引药下行，水道排出；甘草调和诸药。诸药合用，共奏清热利湿、活通络之功效。

再诊，症状有所好转，夜尿减少，舌苔黏腻减轻。原方去泽泻，加小茴香助膀胱气化再进服14剂。

三诊，好转明显，钓鱼次数减少，克制饮酒，续服14剂后治愈。